パタポンだ!

みそ(除菌もできる)

パタパタパタポン!

昨日, 23時06分

みそ(除菌もできる)

ライドウ!まさかのリマスター嬉しい!

昨日, 23時13分

ニンダイ!ニンダイ!私に栄養をくれ!

黒豆

(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠。⁠*゚⁠+

昨日, 22時26分

みそ(除菌もできる)

黒豆さん Switch2のニンダイは来週出るんですね、それも楽しみでたまりません。

昨日, 22時28分

ここがなくなったら私は、どこで気合を入れた料理を載せればいいんだっ。

にゃかぴぽ?

みそさんもブルースカイきてくださいよ^^いいかあんままだわかんないけど

昨日, 21時19分

みそ(除菌もできる)

にゃかぴぽ?さん 密かに登録はしてあります。企業アカウントもないからほんとに見るものないですけど。

昨日, 21時23分

にゃかぴぽ?

こっそり探してみます^^

昨日, 21時26分

みそ(除菌もできる)

にゃかぴぽ?さん ここと同じアイコンと名前なのでわかりやすいかと思います。

昨日, 21時42分

にゃかぴぽ?

はーい^^ありがと

昨日, 21時47分

豚ニラ丼、きんぴらごぼう。
豚ひき肉を豆板醤とごま油で炒めて、焼肉のたれ、お酒、台湾のスパイス五香粉で味付けしました。ピリ辛でご飯の進む丼です。
きんぴらごぼうは落ち着く味でごまたっぷり。ごま大好き。


むちゃくちゃ懐かしい!中高とBMSにハマってたなあ。

ノコギリ使うとき、筋トレのおかげか前腕の筋肉ばかり使ってるのがよくわかって、二頭筋とかも使えば楽になるかなとか考えて姿勢を変えながらやったらちょっと楽だった。鍛えておいて損はないな。

米倉恵蔵@エロセクハラミータンスキーな部長

私は筋肉痛になる

昨日, 17時37分

みそ(除菌もできる)

米倉恵蔵@エロセクハラミータンスキーな部長さん タンパク質をしっかり摂りましょう。

昨日, 18時24分

お肉たっぷりミートパスタ。肉体労働後のお肉と麺が身に染みます。コウケンテツさんのレシピを参考にしました。カリオストロの城に出てきた、ルパンと次元が奪い合って食べてたパスタみたいでいいですよね。

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