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筋トレ後にキャラメルシューを食べてしまったけど悔いはなし(;;'皿';;)

バックエクステンション　５０回
ワンハンドローイング　右：５０回　左：５０回
ルーマニアンダンベルデッドリフト　３０回
ジャンピングスクワット　３０回
カーフレイズ　５０回

7ｲｲ!! 0ﾅｲﾜｰ 4コメント

相変わらずメニューが凄い！ちあきちゃんは痩せてそう

2018年03月14日 21時55分

どらくん　甘さ控えめのクリームとキャラメルクリームのほろ苦さがいい具合にバランスとれてて美味しかった(*^^)v

2018年03月14日 21時57分

ウエちゃさん　日々筋トレ頑張っておりますが、ガチガチのマッチョ化はしておりませぬです( *´艸｀) 時間があればもっとトレしたいくらいですね☆

2018年03月14日 22時05分

ソフト兄さん　とてもデリシャスで筋トレの疲労も抜けましたでござる～☆ クリームたっぷりシュークリーム、たまにはいいですよね( *´艸｀)

2018年03月14日 22時56分