筋トレのときストリートファイターのキャラを思い出したので。
春麗(チュン・リー)
T:169/B:88/W:58/H:90
華麗な脚技で闘うICPOの捜査官。父を捜すため18才で刑事に。脚技だけに大腿四頭筋や下腿三頭筋が発達してそう!というわけで本日は脚トレと思いきや上半身!各30回!
プッシュアップバー
インクラインプッシュアップ
デクラインプッシュアップ
ダンベルフライ
ダンベルシュラッグ
ダンベルプッシュプレス
ベンドオーバーラテラルレイズ
ハンドグリップパンチ
つお
このたくましい脚がいいんだ(・∀・)
2018年01月14日 18時52分
たり太郎
キャミィのほうがタイプです!お疲れ様です
2018年01月14日 18時58分
ちあき
詩音さん チュンリーかわいいですよねぇ格闘ゲームの女性キャラといえばチュンリーが一番有名そうです(●´ω`●)
2018年01月14日 19時03分
ちあき
つおさん この発育した脚がとてもセクシーですよねぇ。黒のパンストがまたいいじゃないですか( *´艸`)
2018年01月14日 19時07分
ちあき
ALICEさん お詳しいですね!実際問題、ワイヤーで吊るさないとムリなやつですよねw もしくはヘルメットかぶって頭で回転する!(なお飛べてない)
2018年01月14日 19時11分
ちあき
俺さん サイクルでいえば本当は今日が背中のトレーニング日だったのですが、気分がそっちじゃなかったのもありまして(^o^; また別日に頑張ります☆
2018年01月14日 19時15分
ちあき
たりさん キャミィかわいですよね!あの緑衣装の赤ベレー帽もいいですが、こっちのが好きです↓
2018年01月14日 19時19分