2020年09月21日 21時05分
89.95kg 29.6%
明日には戻るであろう続きを見る
2020年09月11日 22時43分
2020年7月29日ダイエット開始
99.05kg 33.2%
本日9月11日
91.95kg 28.80%
マックで極濃月見バーガー シェイクバニラMを食べてしまった続きを見る
2020年06月07日 21時25分
どうもあなたの恋人、トルハンです。
(だからもっとみんな優しくしてね???)
てなわけでダイエットはじめて1ヶ月が経過しました。現状の体重は79kg前後。スタートが87kgだったので、約8kg落とした事になる。…続きを見る
2020年05月10日 20時03分
どうも、みんなの恋人トルハンです。
皆様最近はいかがお過ごしでしょうか?トルハンは順調に成長を重ねております。2015年にもダイエットするって日記書いてるな。リンクは貼らないので各々探して他の日記も読ん…続きを見る
2017年12月17日 23時55分
はい、2週間ぶりの日記となります。
最近、体重の十の位が減りました!!やったね!
10の位が変わるとすごく変わった気がしてやる気が出るね。
でもまだまだ目標までは遠いので継続していきます。
12月10日に…続きを見る
2015年10月19日 00時01分
はじめましての人ははじめまして。
いつも見てくれる人はこんばんは。どうも、トルハンです。
ここ三ヶ月で5kgぐらい太りまして、流石に不味い、不味すぎると
仕事でストレスがーと言いつつ間食に間食を重ね、…続きを見る
2015年03月14日 16時25分
「食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いからではありません。」
http://www.amazon.co.jp/dp/4047313785/
「遺伝子組み換え小麦に含まれているグルテンにドラッグと
同じような中毒性があり、…続きを見る
2013年10月31日 10時35分
日に日に寒さも増してきて、自転車通勤で寒がりな私には厳しい季節になってきました。
地元がどちらかと言うと温暖な地域とか言われてるので、
紅葉の気配が無く寂し限り。
日本の四季の風景に見る美しさは格…続きを見る