絹田
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戦闘力：3817
絹田 ▶ NEW筋トレ+
2018年05月17日 00:10
特殊腕立て×２０回 スクワット×２０回 ストレッチ 健康診断、体重７０．６キロ。去年が７２キロちょっとだったから、ちょっと痩せました 体脂肪率は１４．４％。普通ですかね、恐らく ま、将棋の戒めのために、腕立ては当分続けていきます
