とりあえずYouTubeの筋肉体操でスクワットやった。筋トレはいいな。続けたい。

t㎏

おー、偉い!

昨日, 21時39分

えーりん

t㎏さん 少しのスクワットでも呼吸が早くなるな。

昨日, 21時40分

腹が出てるとオッサン化が早まるな…

t㎏

お腹お腹引っ込めたいよねぇ

昨日, 21時24分

えーりん

t㎏さん うむ。運動続かないし、食生活なのか。

昨日, 21時25分

ビフタネン

筋トレと食事で7%まで体脂肪は落ちるってフィジークマッチョがYouTubeでいってた

昨日, 21時30分

えーりん

ビフタネンさん あ、筋トレやってなかった。そうか、筋トレと食事か。

昨日, 21時32分

趣味がないから探してるけど、探して見つかるものなのかしらとも思う。

たり山らり太郎

あらー!釣りしようわよ!!

昨日, 19時45分

えーりん

たり山らり太郎さん 餌釣りにするか、ルアーにするか…やっぱ釣れそうな餌釣りかなぁ。釣具屋さんで安いの買うかな。

昨日, 19時48分

えーりん

ダイソーでも釣具揃うてすごいね。知らなかった!

昨日, 19時48分

たり山らり太郎

アジングメバリング!!!アジングメバリング!!!

昨日, 19時49分

えーりん

たり山らり太郎さん ググったけど、色々あるのねぇー。ここで釣り報告とかでもしたら続くかもなぁ。

昨日, 19時54分

最近定時で帰れてる。幸せ。

えーりん

ビフタネンさん 17時15分定時だから超早い。

昨日, 19時33分

ビフタネン

ワイ時短で8:45〜15:00

8:00〜今もサビ残してますが

昨日, 19時34分

えーりん

ビフタネンさん まじか…お疲れ様です!

昨日, 19時35分

t㎏

お疲れ様ー!

昨日, 19時38分

えーりん

t㎏さん うぇーい!

昨日, 19時40分

サマージャンボ宝くじとミニ、それぞれ1枚だけ買った。公式サイトで。

えーりん

どうせ当たらんから、1枚買うだけにした。

2022年07月05日 18時36分

t㎏

当たるといいねー!

2022年07月05日 18時40分

えーりん

t㎏さん ほんとほんと!

2022年07月05日 18時41分

今日は体調不良で会社を休んだ1日だった。疲れててずっと寝てた。当日になって休んだのは初めてだった。

えーりん

たり山らり太郎さん ありがとう!

2022年06月28日 18時57分

パーマネント次郎

ヨシヨシ(。´・ω・)ノ゙

2022年06月28日 18時59分

えーりん

パーマネント次郎さん 嬉しい…

2022年06月28日 19時03分

米倉恵蔵@エロセクハラミータンスキー

たまのご褒美ですね!

2022年06月28日 19時29分

えーりん

米倉恵蔵@エロセクハラミータンスキーさん そうなのよ。初めてやってしまった!

2022年06月28日 19時30分

逃げ恥のマンガ面白いな。今読み進めてる。

日替わりのトンカツ定食頼んだ!
ボリュームある店みたいだから、楽しみ。

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