ベンチプレス90kgの壁突破！
92.5kg達成。
最近調子悪くてスリングショットで自信つけたりしたのが効いたか。
4月で95kgいきたい。
吉野家行くか悩む
この時間だし飯抜いてもいいっちゃいいんだが
久しぶりに温泉。
1人ゆったりまったりのびのび浸かってた。
硫黄泉にも入って真っ黒。
これがホントのクロ(黒)ムハーツ。
コーラ飲んでみたかったからスタバ。
予想以上でも以下でもないお味。
たまには店で飲んでみようと思ったら、隣の隣の席で職場の看護師さんがいて落ち着かない。
仲良くも悪い訳でもないけど不意に知ってる人がいると対応が分からずビビる。
筋トレも仕事も調子悪くて萎える
今日はスタッフへの勉強会の講師役...
大した内容のことでもないし、大した人数もいないんだけども。
人前で何かするとか慣れないしド緊張_(:3」∠)_帰りたい
きたく。
明日…じゃなく今日の仕事は気が重くなるな
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まる=塩エク
勝てない（確信
2023年03月30日 19時49分
意識高い系ゴロリ
しゅご
2023年03月30日 20時00分
やくしまるポテト
まる=塩エクさん 胸ばっかだぜ
2023年03月30日 21時08分
やくしまるポテト
意識高い系ゴロリさん 上に引っ張られてる感
2023年03月30日 21時08分