ra-men

1ヶ月で7kgは凄い！
どうやって痩せたの？？

2024年08月11日 10時45分

まる塩

ようーズブートキャンプの詳細はよ！！！

2024年08月11日 10時46分

たり太郎

しゅごい

2024年08月11日 10時46分

よう

ra-menさん お菓子ジュース類を禁止して基礎代謝下回るくらいのカロリー摂取を心がけてたら痩せたね　

2024年08月11日 11時23分

よう

たり太郎さん 自分でもおどれえてる！
もりもり食べたらもどりそうな雰囲気しかない

2024年08月11日 11時23分

よう

まる塩さん ポテチを日常的に食べてたから流石にまずいと思ってきっぱりやめたんよね
あと飲み物は基本水飲んでた
体重も減ってるし暑いからアイスは特別に許可してるよ

2024年08月11日 11時26分