絹田
最終ログイン:2024年04月30日 23時40分
戦闘力:3818
絹田 ▶ NEW筋トレ+
2018年03月16日 00:25
特殊腕立て×10回 くびれ体操+α 最近、また腰が…何がダメなんですかねぇ
ちあき
くびれ体操は腰に負担あると思うので控えてみてもいいかもしれませんね。
2018年03月16日 00時41分
>やんちゃなボーイ。おっさん 腕立ての時は別に痛くないんですよねぇ >ちあき こっちかぁ…普通のストレッチやりますかねぇ
2018年03月16日 00時47分
ちあき
くびれ体操は腰に負担あると思うので控えてみてもいいかもしれませんね。
2018年03月16日 00時41分
絹田
>やんちゃなボーイ。おっさん 腕立ての時は別に痛くないんですよねぇ
>ちあき こっちかぁ…普通のストレッチやりますかねぇ
2018年03月16日 00時47分