絹田
最終ログイン：今日, 01時41分
戦闘力：3817
絹田 ▶ NEW筋トレ+
2017年06月24日 23:36
・アームレイズ 35回 ・三頭筋ディップ 25回 ・パンチ 66秒 ・ボックスプッシュアップ 18回 ・くびれ体操 (朝) プランクがない…だと…
＞ゴロリ ３０日間エクササイズというアプリっす
2017年06月24日 23時39分
ちあき
おつかれさまです(^^) パンチとはどんなトレになるのですか？
2017年06月24日 23時59分
＞ちあき シャドーボクシング…かなぁ？そんな感じです
2017年06月25日 00時09分
絹田
＞ゴロリ ３０日間エクササイズというアプリっす
2017年06月24日 23時39分
ちあき
おつかれさまです(^^) パンチとはどんなトレになるのですか？
2017年06月24日 23時59分
絹田
＞ちあき シャドーボクシング…かなぁ？そんな感じです
2017年06月25日 00時09分