絹田
最終ログイン:2024年04月30日 23時40分
戦闘力:3818
絹田 ▶ NEW筋トレ+
2017年03月22日 21:12
・腕立て 22回 ・三頭筋ディップ 18回 ・マウンテン・クライマー 26回 ・プランク 50秒 ・カーツィーランジ 32回 ・プリエ・スクワット 28回 ・サイドレッグリフト左 ・サイドレッグリフト右 19回 ・ボトムレッグリフト左 ・ボトムレッグリフト右 19回 ・空気イス 23秒 今日も問題なく