⭐️うえ
最終ログイン：2023年01月13日 08時50分
戦闘力：3110
⭐️うえ ▶ NEW筋トレ+
2019年02月08日 20:34
60秒インターミッテントプッシュアップ エキセントリックプッシュアップ ハイスピードニーアップクランチ ニーレイズ&ストレートレッグダウン アップライトロウ
ちあき
おつかれさまでした☆ 三連休いかがお過ごしでしたでしょうか？ 私はバタバタして運動できなかったので、また明日から頑張ります☆
2019年02月11日 20時03分
ちあきさん あざす！仕事でした(´- へ -、)ちあきちゃんは休みでも忙しいんだね。明日は休みなので俺も筋トレするよ(・∀・)
2019年02月11日 22時13分
ちあき
おつかれさまでした☆ 三連休いかがお過ごしでしたでしょうか？ 私はバタバタして運動できなかったので、また明日から頑張ります☆
2019年02月11日 20時03分
⭐️うえ
ちあきさん あざす！仕事でした(´- へ -、)ちあきちゃんは休みでも忙しいんだね。明日は休みなので俺も筋トレするよ(・∀・)
2019年02月11日 22時13分