やくしまるポテト
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戦闘力:4489
やくしまるポテト ▶ NEW筋トレ+
2024年06月04日 20:07
ストレッチしてたらいつもの常連さんが来たから合トレ。 久々のハーフデッドリフト。 今回はちゃんと足元にプレート置いてやる。 255kg1回目が微妙だったけど、2回目で達成! その後使い切ったと思ったけど、なんと260kgも達成!! 一気に10kg伸びて嬉しい。 さすが合トレ効果。 前回のデッドリフトが調子悪かったから、普通のデットリフトも調子戻して伸ばしていきたい。