先週潰れたスクワット130kgに再挑戦、成功！！！年内に達成出来てよかった。

先週潰れたスクワット130kgに再挑戦、成功！！！
年内に達成出来てよかった。
その後に120kg2回5セット、125kg1回5セットこなしてるからまだ余力ありそう。

残る課題はベンチ100kgを取り戻すこと…負け癖がついたのかあと少しが足りん。
これも年内に達成したい。

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130達成といってももうちょい深くいければ尚いいんだが

2023年12月22日 19時56分