8.5㎞！
雨続きだったけど雨がやんでいたのでこの機に少し長めに走った。
せっかくの走りやすい気温だったものの左足の土踏まずとかかとの間が痛くなってしまった。
走ってるときの着地の仕方が悪いのかな。
ついでに一昨日はやっぱり朝はモチベーションが保てず走れなかった。
120/150㎞
8.5㎞！
雨続きだったけど雨がやんでいたのでこの機に少し長めに走った。
せっかくの走りやすい気温だったものの左足の土踏まずとかかとの間が痛くなってしまった。
走ってるときの着地の仕方が悪いのかな。
ついでに一昨日はやっぱり朝はモチベーションが保てず走れなかった。
120/150㎞
たり太郎
おつぴい！！！朝はしんどいわよねぇ〜。
んま、歩くかぁくらいから入るとそのうち走るわよ
2024年03月25日 20時46分
シン・えもん
たり太郎さん ありぴぴー！
そうだね。軽く歩くかぁって初めて歩くのに飽きたらスピードあげるのもいいかも。
2024年03月25日 20時47分