ひもぷらウォーキング&ランニングクラブ

じょぐとん 5きろ

くろがね

またレース出る?

2019年06月11日 22時00分

だもを11,586

ハーフまたでたい

2019年06月11日 22時05分

くろがね

フル出よう!
今からなら今年の冬も間に合う!

2019年06月11日 22時08分

だもを11,586

大阪マラソン当たる可能性ある…

2019年06月11日 22時16分

くろがね

申し込んだのか!
当たったら世界を目指そう。

2019年06月11日 22時17分

じょぐちゃん
10きろ
脈拍140前後のスローなやつ

たりケロ

おちかれさま•̀.̫•́✧

2019年06月09日 12時54分

だもを11,586

ありがちょ

2019年06月09日 13時29分

走るマン(# ゜Д゜)8㌔
山の中腹から10%勾配含む延々上りを4、それを下るのを4
行きがくそしんどかって、走る歩くの繰り返しで8分〜9分でオエエッてなりながらのぼって下りは4分から4分半で駆け下りた
太ももがやばい

ずんだキャノン1世

おつかれさまでした!ゆっくり休んでくださいね( ˊᵕˋ )

2019年06月04日 18時49分

たりケロ

今スーパーにきたけど脚がプルプルでワロタ

2019年06月04日 18時53分

ずんだキャノン1世

産まれたての子鹿たりさん

2019年06月04日 18時54分

たりケロ

ほんとやばい

2019年06月04日 18時58分

久々のラン12km。ずっと走ると疲れちゃうから、1km走って1km歩いてを繰り返してみた。先月全然走らなかったから今月は50km目指す。

まみたそ

めっちゃ頑張ってるな
痩せれた?

2019年06月02日 22時47分

ニート予備軍

1年ちょい前のときは頻繁にジム行ったり走ったりして痩せたけど、最近サボってるから、ジム通う前に戻ったね・・・。3~4kgは戻ったかな

2019年06月02日 23時10分

朝走るマン(# ゜Д゜)5キロだけ
きもちがいいですね!カスタードクリームパン

ゴロリ

ちょーだい?

2019年06月02日 08時32分

たりケロ

5キロ走ってこい

2019年06月02日 08時42分

じょぐちゃん 5きろ
一週間ぶり…

たりケロ

おちかれたまですよ

2019年06月01日 21時38分

ゴロリ

ぶりぶり

2019年06月01日 21時41分

だもを11,586

ありがちょ

2019年06月01日 21時42分

だもを11,586

ここで屁すんな!

2019年06月01日 21時42分

20分しかはしれなかった!

ゴロリ

さすがに東京に向けて外食禁止

2019年06月01日 20時36分

やまら@ぽんこつ

やまだのが走れるな今日だけは(^o^)

2019年06月01日 20時46分

ゴロリ

ううう

2019年06月01日 20時47分

だもを11,586

どんまい!また次や!

2019年06月01日 21時36分

ゴロリ

来週がんばるううう

2019年06月01日 21時42分

走るマン(# ゜Д゜)8km
雉がいた!!!!ねこがいた!!いぬもいた!!
終わってからのランジウォーク10歩×3がきつい

ずんだキャノン1世

どうぶついっぱい( ˊᵕˋ )

2019年05月29日 18時47分

たりケロ

犬以外全力で逃げていきました

2019年05月29日 18時49分

じょぐくん3キロ

今日は全くだめだった。
1キロくらいでしんどかった…

たりケロ

おつかれさまです。ご飯たくさん食べて回復させよう

2019年05月25日 21時40分

ゴロリ

思いきって一週間やすも

2019年05月25日 21時42分

だもを11,586

 ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

2019年06月01日 21時37分

だもを11,586

結果的に一週間やすんだ…!

2019年06月01日 21時37分

一時間しか走れなかった!残念!

おむすび

充分凄い

2019年05月25日 20時51分

ゴロリ

あしがきちい。しばらくは一時間かな。怪我したくねぇ

2019年05月25日 20時52分

ゴロリ

あと10分伸ばす気だった!

2019年05月25日 20時53分

だもを11,586

10キロ近くやん!やるやん!

2019年05月25日 21時21分

ゴロリ

きちかった

2019年05月25日 21時25分

走るマン(# ゜Д゜)今日は朝晩30分ずつ
晩飯はちくわと豚汁。酒飲みてぇ

ずまっち

豚汁うまいね!おつです!

2019年05月25日 19時52分

たりケロ

しょうがぶちこんでうまうま

2019年05月25日 19時52分

走るマン(# ゜Д゜)8kmをゆっくり
くっそしんどかった!!なんかちょっとふわっとして暗くなった

.

あぶな、大丈夫だった?

2019年05月24日 18時54分

ずんだキャノン1世

おつかれさまです!しんどくても走ってえらい!

2019年05月24日 18時54分

たりケロ

大丈夫だったぁ。やべっ!!ておもったから少しそこで歩いた

2019年05月24日 18時55分

たりケロ

ありがとー!走る前は元気だったものです

2019年05月24日 18時55分

じゃぐちょん 4きろ

ゴロリ

もっと

2019年05月22日 20時51分

だもを11,586

平日は無理しない

2019年05月22日 21時18分

走るマン(# ゜Д゜)今日も10km
足が痛い!柴犬もふもふした

.

お疲れ様ー!

2019年05月22日 18時55分

たりケロ

ありがとさーん

2019年05月22日 18時56分

だもを11,586

しゅごいよぉ

2019年05月22日 19時01分

たりケロ

死んでるよぉ。速く走れない。つらいつらい

2019年05月22日 19時04分

走るマン(# ゜Д゜)10km
途中で知り合いのおじさんがベビーカーに赤しゃんのっけて散歩してて、しかもそのベビーカーには白柴犬もくくりつけられてて和んだ。
赤しゃんを泣かせてしまった(´・ω・`)sorry

ゴロリ

ヤンキー

2019年05月21日 19時03分

たりケロ

自己紹介ですか?

2019年05月21日 19時05分

じょぐちょん6きろ
昼間走ったの忘れてた

たりケロ

おちかれ

2019年05月19日 21時05分

だもを11,586

ああん

2019年05月19日 21時06分

一時間
はしってやったぞおおおおお

ゴロリ

二郎

2019年05月18日 20時57分

≧[゚∀゚]≦

もう沖縄は30℃越えしてたりするの?

2019年05月18日 20時59分

つお

走りすぎ!20分くらいが限界!

2019年05月18日 21時01分

ゴロリ

わかんない!むしむしする!

2019年05月18日 21時04分

ゴロリ

きみ、まえもっとはしってたよろが

2019年05月18日 21時04分

走るマン(# ゜Д゜)追加でもう30分

走るマン(# ゜Д゜)60分ちんたらちんたら

たりケロ

あいあいさー‼

2019年05月18日 13時43分

五十嵐

帽子かぶってるかー?

2019年05月18日 13時50分

たりケロ

曇で涼しかったからかぶらなんた

2019年05月18日 13時52分

くろがね

さいたま国際の申し込み、始まったよ。

2019年05月18日 16時36分

たりケロ

いかないよ

2019年05月18日 17時30分

走るマン(# ゜Д゜)10km
きつかった\(^o^)/

たりケロ

ありがとー!つかれた!

2019年05月16日 18時53分

合田隊長の人@西野

speedy runner(。-∀-)

2019年05月16日 18時53分

たりケロ

すぺーでぃるんなら

2019年05月16日 18時54分

合田隊長の人@西野

( ˘•ω•˘ )むむー!!

2019年05月16日 18時57分

たりケロ

???

2019年05月16日 19時08分

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