明日も緑ちゃん

贅肉さん 増えてないだけましぐらいのレベルやで！

2019年12月26日 21時47分

明日も緑ちゃん

はなこさん ありがとちゃん！

2019年12月26日 21時47分

明日も緑ちゃん

つおさん 増えてないだけまし！

2019年12月26日 21時47分

明日もするめちゃん

そんな痩せてモデルにでもなるんかな
頑張ってるね！偉いな

2019年12月28日 20時08分

明日も緑ちゃん

明日もするめちゃんさん わたし、薬の副作用で学生の頃より30キロ太ってるからさー
いつか痩せてモデル体重になったら、するめくんにサシオフしてもらうのが目標♪（いつになることやら…）

2019年12月28日 20時57分

夕闇通りのナップル

よっしゃ必勝狙いでラーメン食べに行こ！(悪循環)

2019年10月27日 19時19分

明日も緑ちゃん

そらさん あと2か月ヽ(^o^)丿

2019年10月27日 20時20分

明日も緑ちゃん

御主人様さん も、もちろん明日からですよ(´・ω・`)

2019年10月27日 20時20分

明日も緑ちゃん

バームクーヘンさん ともにがんばろう！！

2019年10月27日 20時21分

明日も緑ちゃん

夕闇通りのナップルさん ケンタッキーたべたい(´・ω・`)

2019年10月27日 20時21分

とことこ

すごい！がんばったね。早寝早起きいいよね！

2019年03月29日 23時14分

つお

いいペース！！よく頑張った！！

2019年03月29日 23時18分

明日も緑ちゃん

とことこさん 終盤で帳じり合わせた感じだから、まだまだー。
そうそう、自堕落な生活してるから、生活リズムを整えるのが大事だと気付いた。

2019年03月29日 23時31分

明日も緑ちゃん

つおさん うん！来月もこのペースでがんばる！

2019年03月29日 23時31分

明日も緑ちゃん

ありがとー(*´ω`*)ケンタッキーたべる！

2019年03月30日 14時05分

紅はるか

しゅごい！

2018年10月31日 19時00分

ロウロ

５分切れば高校生並みの体力らしいよ！

2018年10月31日 20時21分

KaZ

激うま(*´艸`)

2018年08月30日 15時25分

セーターボーイ。おっさん

朝方72キロだったので１日で2キロ痩せた。
どうりで死にそうだと思った( -｀Д´-;A)

2018年08月21日 22時04分

ちあき

おつかれさまです♪
どんどん絞ってますね！

2018年08月21日 22時11分

セーターボーイ。おっさん

ちあきさん 筋トレ週一なので筋肉量心配ですけどね( -｀Д´-;A)

2018年08月21日 22時21分

シャム

すごい！(´ω`)

2018年08月17日 12時30分

きもいり

シャムさん ありがとうございます！

2018年08月17日 12時32分

紅はるか

明日はカレーうどんにしよ？とかじゃがいも蒸してカレーをかけてチーズかけておーぷへ！

2018年08月10日 20時06分

紅はるか

オーブン

2018年08月10日 20時06分

KaZ

紅はるかさん アイデアいただくかも

2018年08月10日 20時06分

紅はるか

KaZさん ぜひ作って！

2018年08月10日 20時07分

まろ

具だくさん…(^q^)おいしそう！！！

2018年08月10日 20時15分

KaZ

ニンジン
玉ねぎ
鳥と豚の挽肉
パプリカ
キャベツ
オクラ

2018年08月09日 22時02分

KaZ

夏野菜カレーうんまい！

2018年08月09日 22時02分

KaZ

KaZさん トマトも入ってたわ

2018年08月09日 22時02分

KaZ

入ってます！
合ってます！

2018年08月09日 22時03分