ダイエットの経過やダイエットにまつわることを書いて行く部活
フォロワー一覧
ニート予備軍@弱男dism
2024年04月07日 20時06分
本日のジム。ウォーキング1時間→バイク30分→階段15分。くそつかれた
2024年03月20日 21時41分
久しぶりにジム行ってきた。ウォーキングと階段登りで450kcal消費！
2024年01月28日 18時24分
ウォーキング1時間からの階段登るやつ30分やってくそ疲れたわ。
たり太郎
おつかれー！
たり太郎さん ありー
2024年01月29日 12時39分
2023年12月31日 19時58分
今年最後のジム。 筋トレ→ウォーキング1時間→自転車30分→階段15分 で886kcal消費！
2023年12月29日 00時14分
階段登るマシン15分やったら死ぬ程疲れたわ！！汗だくや、死にそう
45分自転車こいでからやったがこっちのほうが３倍辛いわ
2023年12月29日 00時16分
2023年12月18日 19時59分
ジムで2時間、1000kcal消費！！
シン・えもん
お疲れー！
2023年12月18日 20時38分
なんでやねん
2023年12月18日 21時27分
シン・えもんさん つかれましたー
2023年12月18日 21時28分
2023年08月20日 22時29分
久しぶりのジム。風邪引いてから全然行けてなかったからまた通いたい。692kcal消費。
連休でダラけた体にお仕置きしてきました！
2023年08月20日 22時40分
まる塩
2022年05月24日 05時47分
絞った後、何キロぐらい落ちてるかな
ロウロ
2018年10月31日 18時37分
今日ジムで筋トレして走ってくる 1500m、６分切りたい
紅はるか
しゅごい！
2018年10月31日 19時00分
５分切れば高校生並みの体力らしいよ！
2018年10月31日 20時21分
雅
2018年08月30日 10時09分
朝カレー ぼちぼち再開
激うま(*´艸`)
2018年08月30日 15時25分
