非モテダイエット部

今、81キロ!
8月31日は76キロだった気がする。。。
今日からまたダイエット始めます!

ゴロリ(デブ

ゆるく

2018年09月09日 19時34分

紅はるか

カレーたべる?

2018年09月09日 19時34分

ゴロリ(デブ

うーん、餃子のきぶん

2018年09月09日 19時35分

うどん

ダイエットに終わりなんかないんやで

2018年09月09日 19時36分

ゴロリ(デブ

食べたら太る!なんでやろ

2018年09月09日 19時36分

最終的に76キロ!
でフィニッシュです!

たり⭐りん(12月まで禁酒の男)

さ、84kgいこ

2018年08月31日 21時13分

シャム

おつかれさん(´・∀・`)

2018年08月31日 21時18分

ゴロリ(デブ

これからは周1で大食いします!

2018年08月31日 21時24分

ゴロリ(デブ

正直、本気だしたら2週間でいける

2018年08月31日 21時24分

ゴロリ(デブ

ありがとん!

2018年08月31日 21時24分

朝カレー
ぼちぼち再開

セイヤコ

具だくさん!具だくさん!
ふぉーっ!!!!!

2018年08月30日 10時35分

KaZ

激うま(*´艸`)

2018年08月30日 15時25分

69.8キロ 前回から0.7キロ減
体脂肪14.9%

マッスルボーイ。おっさん(色々有放置気味)

朝方72キロだったので1日で2キロ痩せた。
どうりで死にそうだと思った( -`Д´-;A)

2018年08月21日 22時04分

ちあき

おつかれさまです♪
どんどん絞ってますね!

2018年08月21日 22時11分

マッスルボーイ。おっさん(色々有放置気味)

筋トレ週一なので筋肉量心配ですけどね( -`Д´-;A)

2018年08月21日 22時21分

体重減少の経過をば

シャム

すごい!(´ω`)

2018年08月17日 12時30分

きもいり

ありがとうございます!

2018年08月17日 12時32分

昼と夜 2日目のカレー

紅はるか

明日はカレーうどんにしよ?とかじゃがいも蒸してカレーをかけてチーズかけておーぷへ!

2018年08月10日 20時06分

紅はるか

オーブン

2018年08月10日 20時06分

KaZ

アイデアいただくかも

2018年08月10日 20時06分

紅はるか

ぜひ作って!

2018年08月10日 20時07分

まろ

具だくさん…(^q^)おいしそう!!!

2018年08月10日 20時15分

夕飯 夏野菜カレーPart2

KaZ

ニンジン
玉ねぎ
鳥と豚の挽肉
パプリカ
キャベツ
オクラ

2018年08月09日 22時02分

KaZ

夏野菜カレーうんまい!

2018年08月09日 22時02分

KaZ

トマトも入ってたわ

2018年08月09日 22時02分

ゴロリ(デブ

とまとはいってなかった

2018年08月09日 22時02分

KaZ

入ってます!
合ってます!

2018年08月09日 22時03分

77.2キロ!

うどん

今日中に76キロ台に!

2018年08月09日 07時14分

ゴロリ(デブ

なるといいなー

2018年08月09日 07時16分

昨日の夜は焼肉。ラムと鶏ももとハラミ
朝はシチュー
昼はリゾットに。

あ、お昼ごはん撮る前に食べちゃった・・・
シチューとおにぎりです・・・。
美味しくて忘れてた

昨日の夜とおなじぃ!

ゴロリ(デブ

骨をしゃぶりながら米をくらう!なるほど、ダイエット飯や

2018年08月07日 09時11分

シチューの素でクリーム煮。
最後にブラックペッパーかけると良き

たり⭐りん(12月まで禁酒の男)

トロチーふぁさ

2018年08月06日 22時11分

KaZ

アレンジは色々効きますねd('∀'*)

2018年08月06日 22時15分

朝と昼は野菜スープ!
朝は白米
昼はおにぎりがお供!

朝 野菜炒め丼と味噌汁
昼はおでん(写真なし)
夜 野菜スープと味付けご飯

今日はお出かけしてたので一気に書きます

朝カレー
昼ラーメン
夜コロッケ

明日は栄養バランス調整デー

おむすび

塩ラーメンいいね

2018年08月04日 20時31分

KaZ

海老の風味が良かったですよd('∀'*)

2018年08月04日 20時31分

ゴロリ(デブ

コロッケうまそ

2018年08月04日 20時38分

KaZ

いい感じに具材の形が残っててd('∀'*)

2018年08月04日 20時39分

77.7キロ!
ぞろ目!

そら

何かの間違いじゃ…
お水飲んでもう一回計ろ?

2018年08月04日 07時59分

ゴロリ(デブ

わかった!

2018年08月04日 08時17分

今日の夕飯も同じカレーでござったよー!
使い回しの写真でごめんね

御主人様

だってカレーは正義だもん!

2018年08月03日 23時21分

紅はるか

うまそう

2018年08月03日 23時57分

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