ジム通い1か月経過！
なんとか続いてる。

毎回いろんなところが筋肉痛になってるからパワーアップはしてるんだろうが
あまり実感はない。
走るのダメだったけど、だんだん慣れてきて30分走り切れるようになった！！
持久力ついてきたかな。


ジム履歴
行った日　回数　場所　1つ前からの経過日数
8/15　初回講習（市営）
8/16　1回目（市営）
8/19　2回目（市営）（3日）
8/24　3回目（東京）（5日）
8/27　4回目（市営）（3日）
8/31　5回目（東京）（4日）
9/2　 6回目（市営）（3日）
9/9　 7回目（市営）（7日）
9/14　 8回目（東京）（5日）