禁米13日目・・・と言いたいところだけど、今日は外食して米を食べてしまい、リセットと相成りました。

また明日から頑張るー。

ナッパちゃん

パンとか麺とかは食べてたから全然変わらないのー(´・ω・`)ションボリでも次はもうちょっとハードル上げてみようかなと思ってる!

2016年06月20日 14時58分

ナッパちゃん

炭水化物は米以外で摂りまくってるから無問題!お腹はちょっと凹んだ気はするー

2016年06月20日 15時07分