禁米2日目。しかし糖質はしっかり摂ってしもうた。

ナッパちゃん

禁米はお腹めっちゃ減るー

2016年06月09日 22時51分

ナッパちゃん

パスタ食ってもうた

2016年06月09日 22時58分

ナッパちゃん

パスタ以外ではマグロとアボカドのサラダ食べたよ!

2016年06月09日 23時23分

ナッパちゃん

何ヵ月、いや何週間も続くわけないと自分でも思ってるから大丈夫さ☆食べちゃったらリセットして最初から~ってのをやるんだ~

2016年06月09日 23時25分

ナッパちゃん

ガハハハ!

2016年06月10日 07時29分

ないつ&るしふぁー!

私は糖尿病なので、米を夜だけ外すことはよくありますが、それをやると今度はカロリー不足になり、補給手段がなくなってしまいます・・・。

2016年06月12日 19時36分

ナッパちゃん

パンや麺は食べてるよー。でも、炭水化物を摂った後の眠気がかなり軽減されてとてもいい!

2016年06月12日 19時39分