実は大阪までママチャリ用自転車を
メルカリ中古の直接取り引きで
今日取りに行ってました(´・ω・`)

大阪から神戸までで
グーグルマップの
時間距離では徒歩8時間半となってましたが
朝10時から自転車を飛ばし
無事自宅に午後15時(所要時間五時間丁度)に
戻ってきました(´・ω・`)

でっていう

ちなみに流石に膝がやばかったです(´・ω・`)
(※痛みでは無くただのまわりの筋肉疲労)
帰ってトイレ行って
速攻プロテイン飲みました(´・ω・`)

2018年11月04日 18時06分

でっていう

今日は風呂入れる…(´・ω・`)

ついでにバブ入れて
更に寝る前に二度目のダメ押し
プロテインを飲む(´・ω・`)

2018年11月04日 18時08分

だもを

いい運動(^o^)

2018年11月04日 18時10分

でっていう

だもをさん 帰ってきた後飲んだ
プロテインがくっそ美味かった(´・ω・`)!!!

2018年11月04日 18時12分

おむすび

7〜80キロくらいはしったのー?

2018年11月04日 18時26分

でっていう

おむすびさん 往復じゃないから
40キロ程度(´・ω・`)

ママチャリ性能の自転車で
走る距離じゃないwww

2018年11月04日 19時17分