股関節が柔らかくなりたい。
柔軟って筋トレと違って筋肉痛がないし、なかなか柔らかくならないから、実感沸かなくて続かない……

ニシシッピ

中々柔らかくならないの……しんどい……

2018年07月20日 09時46分

ニシシッピ

今外にいるから恥ずかしい……

2018年07月20日 10時26分