テレビ番組の内、メンタルに特に有害なものは事件事故のニュース。
一見、まじめな雰囲気で構成されてはいるが重大な問題がある。
人の不幸を無駄に臨場感を感じさせる演出で伝えていることで
日本人の総不幸量を増大させるタチの悪い悪魔的存在だ。

ストレスでノイローゼになったり、落ち込みが激しい人は
意識的にテレビニュースを避けるほうが絶対にいい。
文字で確認できるネットニュースのヘッドラインで十分だ。

食事中のニュース、リラックスしているときのニュース、
寝る前のニュース。ネガティブな影響をあえて楽しみたい人
以外は距離をおく事をおすすめします。