ダイエットやめたんですか？リバウンドの兆候などは出ていますか？今回のダイエットは成功でしたか？

ダイエットは概ね成功しています。

仕事が忙しくなってきたのと精神的に辛かったので8月はダイエットを一旦お休みしています。9月になったらまた再開するつもり
体重は73kg近辺をうろうろといった感じ。

ざっくりした摂取カロリー消費カロリーを計算出来る為、はちゃめちゃにリバウンドはしない様に気を付けてはいます。ただ、体脂肪率は一、二%増えている模様。

もう少し涼しくなってくれば運動もしやすくなりそうなので次は消費カロリーに着目してダイエットしていこうと考えています。