ちあきさんの筋トレに対するモチベーションはなんですか？

きっかけとしては、男性なら格好良くなりたい、女性なら美しくなりたい、そういった気持ちが誰しも最初にくるのかなとは思います(^_^)

そして上記にプラスで「強く丈夫なカラダにしたい」「運動不足を解消したい」という思いがありました。

と言うのも、もともとカラダは強いほうではありませんでしたし、スタミナもなく、ひ弱で、なにをするにもすぐに疲れてしまうような状態でしたし、デスクワークが影響してなのか、運動不足にも拍車がかかりましたよね。

筋トレとジョギングを始めたのはそれが大きな理由です。

あとは女性特有の問題なのですが、産後に体型が崩れるというのはよくあるお話しでして、そういったことへの対処は早い段階でしておきたく（言うほど崩れはしませんでしたが）。

筋トレばかりしているので、ひょっとしたらものすごい怪物女を想像されてる方もおられるかもしれませんが、

私も一人の女として、いつまでも「キレイだね」「ステキだね」そう言ってもらえる女性であり続けたい、そんな想いのあらわれだったりします。

長くなってしまいましたが、これらすべてがモチベーションに繋がっていくのかなと思ったり。回答になっていなかったらすみません( ;∀;)

ひとつ言えることは、筋トレは生活の一部（日常化）になっているので、そこに苦痛さはなく、むしろ楽しいですし、やらないとおちつかない感じですよ(*^^)v

あとは切磋琢磨しあえる筋トレ部員の方々がいるからこそ。本当に感謝です。ありがとうございます☆