肌の手入れについて:実際使ってみて、またはやってみて効果のあったお手入れや生活習慣を教えてください！

肌のダメージを減らすことを意識しています！
具体的には、洗顔と保湿はしっかりして、日焼け止めも塗る。ストレスためない、栄養を考えて食事、ちゃんと寝る。
スキンケア用品は、できるだけ肌に優しいものを使う。好きな用品はホホバオイルです！全身に使えて最高！
効果あるのは顔面の体操や舌回し運動
これはもう10年くらい毎日やってますが、そのおかげかほうれい線があまり出ません！