つらいときはどうしますか？

インタビューありがとう！
つらさの度合いにもよるけど、大体は音楽聞いたり、走ったり、ゲームしたりしてるよ。
中でも走るのが一番いいと思うかな。
体にいいのももちろんあるし、走ってる間は不満やストレスなんかもすべてひっくるめて原動力にするイメージで走れば負けたくないって気持ちで走れる。

それで終わった後は今日もしっかり走れたっていう充実感で鬱蒼とした気分も晴れる！
落ち込む原因ってたくさんあるけどなにもしないでいるとマイナス、マイナスへと思考が向かいがち。
だからじっとせずに何か夢中になれることをしてるよ！