インタビュー
うぃんたーぶるーってマタニティブルーみたいな?
比較対象うけるwマタニティーブルーは経験ないからわからないけど!w
ぐぐっていただくと、「冬季うつ病」って出ますよ!
日照時間が短いこの時期だけ、集中力や気力の低下、倦怠感とか感じるやつ!
具体例が↓こんなかんじなんだけどね、
●冬になると睡眠時間が長くなる。
●冬になると気分が憂うつになる。
●冬になると仕事のミスが目立って多くなる。
●冬になると外に出るのが億劫になる。
●冬になると食欲がアップする。
●冬になると甘い物やうどん、そば、ラーメン、ご飯といった炭水化物を好む。
まあ、10人に1人当てはまるくらい、よくあることみたいよ!
え、私、年中食欲あるって?そこは触れちゃいけないお約束☆