要は「極力ボッチで健康的に過ごせ」って言うこったな？と解釈しました。洋です。

そんなわけで、短時間の買い物や持ち帰り商品の時短を心掛けていますが
割と日頃からしてたのを少し延長しただけで、ソコまで何か変わったこともなく

強いて言えば、自分の車をしっかり見る時間が増えています。
新車から20年以上経って、一応エンジンは分解整備されてる感はあったけど
なんかホースの交換歴が怪しいため、現在片っ端から全て交換しています( ˙ω˙)