どえムーの日記

2015年08月18日 01時02分

モテるためにやったこと6 (07/29/15)

【やったこと】
・筋トレ
 フライ
 チェストプレス
 レッグレイズ
 体幹 
 バイク 20min*2

すべてはモテるためである(二村ヒトシ)を読みはじめた。売れてるだけあって、結構ためになります。