どえムーの日記 2015年08月18日 01時02分 モテるためにやったこと6 (07/29/15) 【やったこと】 ・筋トレ フライ チェストプレス レッグレイズ 体幹 バイク 20min*2 すべてはモテるためである(二村ヒトシ)を読みはじめた。売れてるだけあって、結構ためになります。