朝★野菜ジュース、こーしー
昼★温やっこ、キムチ納豆
夜★トマト、麻婆豆腐

今日は原因不明の頭痛に悩まされちゃった。

昼間寝てるせいかなー？？

あと胃痛。たぶんキムチのせい。

激辛だいすきだったのに食欲増しちゃうから

封印したら弱くなっちゃった(´；ω；`)

はー体調不良はともかくもっとちゃんと努力しなくちゃ…あと５キロ痩せなくちゃだし。