菖蒲月ちとせの日記 2015年05月01日 19時47分 ５月１日★１日目 夏も近いので減量したいので食べた物を書き出して反省してくスタイル。 朝★かりんとう、こーしー 昼★ざるうどん、C.C.Lemon 夜★冷やっこ、牛たま丼 １日食べ過ぎたのでおなかきついしぬ。 １日暑かったしお洗濯物をベランダに干すだけでしんだし 食べ過ぎても暑くてもしぬ脆弱軟弱最弱な３拍子揃い踏みの生き物なのです。
リリ
ヘルシーな気がするけど！
2015年05月01日 19時50分
菖蒲月ちとせ
リリちゃわ>>コメントありがとう(๑>∪<๑)うーんヘルシーかなあ…だって主に炭水化物なんらぜ(｡･_･`｡)
2015年05月01日 20時14分
菖蒲月ちとせ
ガリウスさん>>健康には必要かと思いますがなんでも毎日食べなくてよいと思ってるので(๑•᎑•๑)あれもこれもって頭でっかちに食べると結局食べ過ぎとなるのです。
2015年05月01日 20時21分
菖蒲月ちとせ
ぴるくるさん>>お返事遅くなってごめんね( •́ㅿ•̀ )それだけやる気を出すと１週間でガッツリ落ちますよね！私も先月は朝昼なくて夜は冷やっこと納豆で５キロ落ちてキープがんばってました٩( 'ω' )وやっぱ質のよいタンパク質が鍵なのねー(๑><๑)۶
2015年05月02日 20時03分