カッコ内はカロリー（kcal）

りんご1こ半（218）、みかん1こ（34）、チェダー10g（43）、ゴーダ10g（38）、
パルミジャーノ10g（48）、ゴーダハーブ10g（38）、さけるチーズプレーン（80）、
あたりめ（151）、ベストフーズマヨネーズ大さじ2（200）、
キャベツとハムの煮物（175）、小松菜と油揚げとさつま揚げの煮物（30）、
もやしの醤油ごま油あえ（100）、アーモンド20粒（140）、
バニラアイスとベリーのクレープ（350）、ヨーグルト300g（186）

合計1836kcal
暴食しすぎﾜﾛｽｗｗｗクレープ食ってんじゃねえよｗｗｗ