ジョーイの日記

2014年11月19日 22時59分

脂肪燃焼スープ最終日

脂肪燃焼スープをミキサーでドロッドロにして
カレーパウダー混ぜたものを山パンボウルに2杯、トマト中3コ、
玄米250g、もやしのおひたし、塩もみキャベツ、
ハーブティー、ハトムギ茶

今日も痩せてなかった\(^o^)/二度とやらねえ\(^o^)/
くっそ!明日からは足りないタンパク質を補ってやる!
豆腐モリモリ食ってやる!アボカド…も遠慮がちに食ってやる!
ニコニコで「チーズが出来るまで」みたいな動画見て
チーズ超美味そうだったからチーズ食ってやる!
ほんでもってジリアンやりまくってムッキムキになったる!

ゆいかはデブ

お疲れさまでした~(´・ω・`)
スタートの身長体重わからんからなんとも言えないけど、変わらないのは辛すぎる……

2014年11月19日 23時11分

パピコ

痩せようとして筋トレとランニングしてたら4kg増の私が来ましたよ(^q^)

2014年11月19日 23時14分

ジョーイ

ゆいか>初日→最終日で、なんとマイナス300g!誤差の範囲!

2014年11月20日 01時18分

ジョーイ

パピコ>筋肉つけすぎィ!

2014年11月20日 01時18分

ジョーイ

シド>膝に気をつけてがんがれ!俺は今日、食いまくったw

2014年11月21日 01時00分