みほむほむの日記

2014年11月05日 10時43分

文章にしてみる事で落ち着く可能性

昨日バイトも休みで相方は仕事で特に掃除洗濯洗い物を終えたらやることが無くなってしまった。

で、そこでネガティブというか ふと気付いてしまったんです。

今までの日記を見て頂ければお分かり頂けると思いますが、私は現在 抗不安薬?抗うつ薬?を服用しています。

昨日も何度か不安になる事がありましたが、内服食後の薬を飲むことで1日を平和に過ごせたのです。

良い言い回しで言うと平和、私的悪い見方だと何の感情の起伏もなく。です。

悲しんでた気持ちや苦しい気持ち、怒っていた時の気持ちは薬を飲むと数十分で効果が現れ 気持ち達は消えていきます。

では、そんな気持ちは持ち合わせてはいけないという事なのでしょうか?

人間誰しも喜怒哀楽がある訳で、皆が感じたりする感情な訳ですよね?

薬でその感情を殺してしまっているのではないか?と私は昨日怖くなった。

今までは押さえきれない気持ちが自分を傷付ける方向に向かっていたので、快方に向かっているんだなーと考えていたんですけど 昨日疑問に思ってしまって。

相方にご飯作って寝るときに相談してみた、ちゃんと聞いてくれてて アドバイス半分で力尽きて彼は寝てしまった。お仕事で疲れてるのに付き合わせてしまって ごめんね。

2週間後に受診なので、先生にちょっと聞いてみようかなーと思います。

では、バイトにいってきます(ヾノヾノヾノ・ω・`)ジェットストリーム バイバイ