「メンタルがボロボロ、仕事がうまくいかない、痩せない、モテないなど、人生のほとん

「メンタルがボロボロ、仕事がうまくいかない、痩せない、モテないなど、人生のほとんどの悩みは筋トレで解決する」らしい。99％は大げさかもしれないけど、ホルモン分泌によってメンタルに言い影響を与えるんだって。

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良い影響

2019年03月07日 04時53分

筋トレしてる時って不思議とポジティブになれる気がします

2019年03月07日 04時53分

それはきっと筋トレでセロトニンが分泌されてるからですよね！

2019年03月07日 04時57分