うとうと
最終ログイン：2024年04月16日 23時54分
戦闘力：15439
うとうと ▶ 30日間プランク & スクワットチャレンジ
2016年12月13日 20:36
プランク120秒、プランク左右30秒ずつ、背筋、再度プランク120秒。よし。
初期は30秒でもぷるぷるだったからねー。
2016年12月13日 21時49分
うとうと
初期は30秒でもぷるぷるだったからねー。
2016年12月13日 21時49分