お部屋でピラティス1時間した。なんかもう最近は音楽を聴いたり雑誌を読む感覚で気軽に運動をしてる。そしてそんなに疲れない(‘v’*)♪

みそ(食卓の華)

すごい!私も運動を習慣化したいものです。

2019年02月10日 16時23分

とことこ

みそ(食卓の華)さん いまの私にとっては、読書よりも運動のほうが気軽に出来る感じです。読書のほうが習慣ないので、さあ読むぞ!ってならないとなかなか…(‘v’*)♪

2019年02月10日 16時25分