ちょっと質問
ベンチプレスやるとき、インターバルは何分くらいですか?

うどん

自分の場合でええんやで

2017年06月25日 06時45分

うどん

15分は短いね
うちのところは時間制限ないからみんな平均30分くらいやってるよ
ワイは混んでるときは2分くらい。空いてるときは3分くらいとってる

2017年06月25日 06時50分