普段運動しなさ過ぎて筋肉ではなく太ももの付け根が痛い
おじーちゃんもしくは緊急時の中学生みたいな歩様になっている

寝具のタナカ(仮)

あー!昨日私もそうだった。私の場合は歩きすぎだったけど。

今日, 01時32分

ヌマ

タナカわかくねえ笑

今日, 01時33分

ヌマ

あーでもそれで今日踊りまくってんだったらやっぱタナカわかいんだわすげえ

今日, 01時47分

寝具のタナカ(仮)

いやー。多分明日くるよ。節々にくるよ。そしてその次の日に全身くるよ(泣)

今日, 02時00分

たり☆りん

さかなー!

昨日, 22時29分

3ずの

ちゃかな!

昨日, 22時30分

ヌマ

コーイ!(たぶん

昨日, 22時31分

帰るかーーーーー…

ハッピーターン

山から帰るのかな。おつかれさま

昨日, 21時51分

ヌマ

山は明るいうちにおりました
ローソンでゆで卵うめーってなってました

昨日, 21時57分

一時間前の便は満席で乗れなかったのに
この便はガラガラなんじゃねーのーーー

ヌマ

とりあえず揉みたい

昨日, 18時22分

蕎麦が食べたい
ざるで

ヌマ

もしくは揉みたい

昨日, 18時12分

今日は、どんなものでも美味い状況で
ミルクチョコレートシーフードヌードルを食べた

半分にしといて、よかった

入れなくて、よかった

頑張って体脂肪減らしてる日記1こっちは登山してるつもりなのに、 マラソンみたいな格好してる人にガンガン抜かれて笑った続きを読む

ヌマ

このゆるいルートの最初のエリアが唯一しんどい

昨日, 12時59分

ヌマ

鼻詰まってて山はきつい

昨日, 13時29分

ヌマ

花がチラホラ咲いていた
しんどかった

昨日, 17時31分

フワフワした予定を全て無視して、今からゆるい山に登ることにしましたー
はい体脂肪減るー

9時からなのに待ち人数が20人て!

ほなみ(honami)

イオンかな

昨日, 09時15分

ヌマ

あ、耳鼻科です

昨日, 09時15分

ヌマ

イオンて行列すんの!

昨日, 09時16分

ほなみ(honami)

開店前とかね。

昨日, 09時16分

ヌマ

ほえー

昨日, 09時22分

今日の予定を決めかねている

確定じゃない予定がフワフワしててがっつりなんかしたいなあー

どうでもいいんですけど、昔見たAVで女性がシャワー入る前にパンツ脱ぐ時に、足で踏んづけてもう一方の足を引き抜いたのを見た時に、物凄く萎えました

ヌマ

納得の総スルー

昨日, 08時20分

ダイスで決める1日の予定はとりあえず無視してえよおおおお
家にダイスがねえから買いに行くかどうかの予定をダイスで決めて無視してえけどダイスがねえよおおおおお

脂肪を燃焼させるためには空腹時の糖が欠乏してる状態か運動で体温をあげないといけないみたいなことらしくて、
糖が足りてないと脳が動かないから使い物にならないわけでつまり運動せざるを得ない事が今分かった!

あお✞チョコ虫(ㆁωㆁ*)

腹減ったらとりあえず運動すればいいのか!?

2018年04月20日 18時36分

ヌマ

たぶん最高の状態
でもぶっ倒れないでください

2018年04月20日 18時37分

あお✞チョコ虫(ㆁωㆁ*)

うん、かるーくだけね_(:3」∠)_

2018年04月20日 18時39分

kunekune♭

最近は空腹時の運動はダイエット目的ならNGらしいね。
ちょっと前なら空腹時の運動が推奨されていたのに。
この辺の情報は本当にコロコロ変わる

2018年04月20日 18時44分

ヌマ

夏とかやったらほんとにぶっ倒れそうだしね

2018年04月20日 18時51分

早いとこ体重を維持しようとするのは諦めて脂肪を燃焼させてくれないだろうか

ヌマ

余ってんだろうがよーー
使えよーー

2018年04月20日 12時33分

健二らしい

ホメオスタシスさん働き者だからな(´Д` )

2018年04月20日 12時38分

ヌマ

シュタゲ

2018年04月20日 12時56分

夜中に指を蚊?かなんかにかまれておきたからねむい

うどん

安眠できないやつや

2018年04月20日 06時16分

ヌマ

ほんまやでー…
蚊やったら早いでー
たまらん

2018年04月20日 06時19分

スギ薬局に行ってもポテロングを買わないなんて

テイエムイナズマ…だと…?

ヌマ

モズアスコット
サングレーザー
エアスピネル
ロジクライ

これはーモズかー?モズなのかー?

2018年04月19日 19時11分

ちょっと痩せてからの維持方法を
登山かジムで迷っている

かぼす

登山は天気に左右されるので、両方。

2018年04月19日 12時36分

寝具のタナカ(仮)

ウォーキングかマラソンなら続けやすいのでは?

2018年04月19日 16時53分

ヌマ

部屋にジタバタする余裕がないです!

2018年04月19日 18時19分

ヌマ

両方かー
維持でなかなかな出費やなー笑

2018年04月19日 18時20分

ヌマ

走る系は気が向いたら出来るなー
もうすぐ梅雨やでー
暑い時に走るのも辛そうよな

2018年04月19日 18時22分

めっちゃ走って激混みを回避出来た
もはや達成感ある

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