ガラクタ
最終ログイン:2019年12月11日 09時17分
戦闘力:365
2019年02月10日 19:02
今日は合計で10km走りました 部活したことない嫌いなものは長距離走の三十路近いデブの初日にしては頑張ったのではないでしょうか 明日以降も走れ走れと煽ってくれる方募集中
ちなみに体重は増えてました 食った量の方が多かったのかな かなしみ
2019年02月10日 19時04分
黒豆
ガラクタさん 筋肉が増えるので、はじめはすこし体重が増えるか現状維持から、減るらしいよ 自分のペースで、がんばりすぎず、がんばれ~
2019年02月10日 19時07分
たり太郎
ナイスファイト、明日は休もう
2019年02月10日 19時08分
黒豆さん 一切筋肉使ってないとこから急に使ったから、脂肪燃焼の前に筋肉つくとこからなのかな…頑張ります
2019年02月10日 19時22分
たり太郎さん うへへえ、そういうなら休みますう()
ガラクタさん とりあえず回復するためにカツ丼たべよう?
2019年02月10日 19時24分
たり太郎さん 煎茶は100g1.9kカロリー、煎茶を高温で加熱したほうじ茶は0kカロリー…つまり豚肉を高温の油で揚げたトンカツは実質0kカロリーでは?ってのどこかで見た。じゃ、じゃあ大盛りにしちゃおうかな!
2019年02月10日 19時28分
紅はるかさん 素直に照れるけど継続しなきゃ意味なかったり…でも明日はお休みで今晩はカツ丼にするんだ!()
2019年02月10日 19時30分
ガラクタ
ちなみに体重は増えてました
食った量の方が多かったのかな
かなしみ
2019年02月10日 19時04分
黒豆
ガラクタさん 筋肉が増えるので、はじめはすこし体重が増えるか現状維持から、減るらしいよ
自分のペースで、がんばりすぎず、がんばれ~
2019年02月10日 19時07分
たり太郎
ナイスファイト、明日は休もう
2019年02月10日 19時08分
ガラクタ
黒豆さん 一切筋肉使ってないとこから急に使ったから、脂肪燃焼の前に筋肉つくとこからなのかな…頑張ります
2019年02月10日 19時22分
ガラクタ
たり太郎さん うへへえ、そういうなら休みますう()
2019年02月10日 19時22分
たり太郎
ガラクタさん とりあえず回復するためにカツ丼たべよう?
2019年02月10日 19時24分
ガラクタ
たり太郎さん 煎茶は100g1.9kカロリー、煎茶を高温で加熱したほうじ茶は0kカロリー…つまり豚肉を高温の油で揚げたトンカツは実質0kカロリーでは?ってのどこかで見た。じゃ、じゃあ大盛りにしちゃおうかな!
2019年02月10日 19時28分
ガラクタ
紅はるかさん 素直に照れるけど継続しなきゃ意味なかったり…でも明日はお休みで今晩はカツ丼にするんだ!()
2019年02月10日 19時30分