今日は筋トレ40分した昨日サボったら仕事の時疲れがハンパなかったw 筋トレ

今日は筋トレ40分した
昨日サボったら仕事の時疲れがハンパなかったw
筋トレしたほうが間違いなく翌日の調子が良い
いよいよ明日1日頑張ったら3連休やーー！
11連勤のラストやから明日もがんばるー
さすがに眠いから寝るー
おやすみなさい

1ｲｲ!! 0ﾅｲﾜｰ 4コメント

筋トレ40分って凄くない？
おつかれお休みなさい

2019年11月20日 21時48分

世界に１つだけのゴミさん軽いやつなんよw
自分の重さを使って負荷の少ない、コンディションを整える感じのやつ
一緒にやりたいね
おやすみなさい

2019年11月20日 21時50分

青い非ﾓﾃさんありがとーーー
この11連勤、体調も崩さずに頑張れて良かった…
大失敗もあったけど、J型さんのお父さんの後輩の話wあれ聞いたら元気出た…ありがとーーー
おかげさまで乗り越えられそうや
パラダイス温泉♨️は目前やーーw
おやすみなさい

2019年11月20日 21時53分

ありがとう
サマハン飲んでたら風邪ひかんかったw
僕が飲んでるサマハンの袋を会社で回してみんなでクンカクンカして「カレー！！！！」と1人ずつ言うのが僕の部署のプチブームw
おやすみなさい
りりかさんも良い夢を見てね

2019年11月20日 21時56分