甘いものを普段我慢してる分、プロテインは炭水化物が殆ど含まれていないのにして、いつも食べないクッキーとかおはぎとかの炭水化物と一緒にプロテインを摂ると、ストレス軽減の上にプロテイン生活が楽しくなるw