トレーニングに興味はあるけどジムはハードルが高い
家トレもやり方がわからない

そういう悩みを持ったメンも多いよな

そんなメンはなかやまきんにさんの動画を見るといい

初心者向けの座学や家で出来るトレーニングを細かく説明してくれているぜ٩( 'ω' )و

たり太郎

ヤー

2021年09月18日 12時11分

まる=塩エク

たり太郎さん ハッ(笑顔

2021年09月18日 12時11分

ティウン艦長代理

パワー!

2021年09月18日 12時19分

うどん

公園トレーニングおすすめ

2021年09月18日 12時26分

まる=塩エク

ティウン艦長代理さん ヌンヌンヌンヌン

2021年09月18日 12時26分

まる=塩エク

うどんさん 3分半腹筋やってる٩( 'ω' )و

2021年09月18日 12時50分