ちあき
最終ログイン:2019年09月15日 11時36分
戦闘力:1750
ちあき ▶ NEW筋トレ+
2019年01月15日 20:39
コンビニSAVASのボトルシリーズにココア味が新しく仲間入りしてました。7種のビタミンも配合されているそうですよ('ω')b ハイスピード・スーパーマン 15秒 × 3セット(インターバル5秒) ハイスピード・ニーアップ・クランチ 15秒 × 3セット(インターバル5秒) ハイスピード・プッシュアップ 30秒 ×3セット(インターバル15秒) ハイスピード・ノンロック・スクワット 全速30秒× 2セット(インターバル10秒)
そら
スーパーマンちあき!
2019年01月15日 20時48分
充希
これ大きなボトルもあるんですね~( ^∀^)?
2019年01月15日 20時49分
猫派かもね
はじめましたで 初コメすみません。 ザバスのココア味ずっと飲んでました! 筋トレ後には美味しいプロテイン。 最近はHMBを飲んでます┏○))ペコッ
2019年01月15日 21時04分
⭐️うえ
お疲れ様です、ハイスピード系は時間かけずに追い込めるからお得感ありますな 笑
2019年01月15日 22時14分
合田隊長の人@㍽さん ★隊長殿 そうですそうです~☆ コンビニではボトルタイプとパックタイプ合わせて7~8種類ほど扱っておりますね(^o^) けっこう飲みやすくてオススメです☆
2019年01月15日 22時45分
そらさん ★そらさん 少し遅れましたが明けおめでございますー(#^.^#) 今年もスーパーガール目指して筋トレ頑張りマッスルですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
2019年01月15日 22時46分
充希さん ★充希さん そうなんです!パックの飲みきりサイズのほうが少しお安いのですが、値段あまり変わらなく量も多いボトルタイプを選ぶこと多いですよ(^_^)
2019年01月15日 22時47分
猫派かもねさん ★猫派さん いえいえ!コメントありがとうございます☆ そうなんですね!ココア味ですとウィダープロテインのも美味しいので機会あれば是非ですよ☆ HMBは詳しくないのでまた色々教えてください(*^^)v
2019年01月15日 22時48分
⭐️うえさん ★ウエちゃさん おつありでございます☆ 短時間でいい感じに追い込めましたので、明日筋肉痛になれてることを祈りつつって感じです( *´艸`) 筋肉体操第3弾もくるといいな~~(^_^)
2019年01月15日 22時53分
β-ヒドロキシ βメチル酢酸の酢酸の省略がHMBです。 簡単に言うと プロテインの最終形態の錠剤がHMBでダイレクトに筋トレした筋肉に届くアミノ酸です。 自分の愛用しているHMBは大好きな「魔裟斗」愛用の物! 元々、学生時代の部活で筋トレしまくりある程度出来てましたがもっと引き締めたくて再開しました。 HMB摂取後2ヶ月で体重5㌔、腹回り6㌢減とまだまだ引き締まると思います。 コスパが掛かりますのでプロテインはアルプロンのホエイプロテインでプレーン味と併用してます。 自分に合ったボディーメイク出来る物をを探して下さい
2019年01月16日 20時15分
猫派かもねさん ★猫派さん 詳しくご説明いただいてありがとうございました☆ HMBはちょっとだけ飲んだことあるくらいで、そろそろ本格的に飲み始めてみようかな(^_^) ここのSNSには筋トレされてる方多いので、私も猫派さんもお互いに理想の体型めざして、楽しく筋トレしていきましょうね☆(*'ω'*)
2019年01月16日 23時03分
★蹴るさん 写真は量が多いほうなんですよ☆ 量の少ないパックタイプに続いて、量の多いボトルタイプにココア味が出たのです(^o^) 量の多いほうはフタあるから数日に分けて飲むという手もございますです☆
2019年01月17日 23時16分
そら
スーパーマンちあき!
2019年01月15日 20時48分
充希
これ大きなボトルもあるんですね~( ^∀^)?
2019年01月15日 20時49分
猫派かもね
はじめましたで
初コメすみません。
ザバスのココア味ずっと飲んでました!
筋トレ後には美味しいプロテイン。
最近はHMBを飲んでます┏○))ペコッ
2019年01月15日 21時04分
⭐️うえ
お疲れ様です、ハイスピード系は時間かけずに追い込めるからお得感ありますな 笑
2019年01月15日 22時14分
ちあき
合田隊長の人@㍽さん ★隊長殿 そうですそうです~☆ コンビニではボトルタイプとパックタイプ合わせて7~8種類ほど扱っておりますね(^o^) けっこう飲みやすくてオススメです☆
2019年01月15日 22時45分
ちあき
そらさん ★そらさん 少し遅れましたが明けおめでございますー(#^.^#) 今年もスーパーガール目指して筋トレ頑張りマッスルですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
2019年01月15日 22時46分
ちあき
充希さん ★充希さん そうなんです!パックの飲みきりサイズのほうが少しお安いのですが、値段あまり変わらなく量も多いボトルタイプを選ぶこと多いですよ(^_^)
2019年01月15日 22時47分
ちあき
猫派かもねさん ★猫派さん いえいえ!コメントありがとうございます☆ そうなんですね!ココア味ですとウィダープロテインのも美味しいので機会あれば是非ですよ☆ HMBは詳しくないのでまた色々教えてください(*^^)v
2019年01月15日 22時48分
ちあき
⭐️うえさん ★ウエちゃさん おつありでございます☆ 短時間でいい感じに追い込めましたので、明日筋肉痛になれてることを祈りつつって感じです( *´艸`) 筋肉体操第3弾もくるといいな~~(^_^)
2019年01月15日 22時53分
猫派かもね
β-ヒドロキシ
βメチル酢酸の酢酸の省略がHMBです。
簡単に言うと
プロテインの最終形態の錠剤がHMBでダイレクトに筋トレした筋肉に届くアミノ酸です。
自分の愛用しているHMBは大好きな「魔裟斗」愛用の物!
元々、学生時代の部活で筋トレしまくりある程度出来てましたがもっと引き締めたくて再開しました。
HMB摂取後2ヶ月で体重5㌔、腹回り6㌢減とまだまだ引き締まると思います。
コスパが掛かりますのでプロテインはアルプロンのホエイプロテインでプレーン味と併用してます。
自分に合ったボディーメイク出来る物をを探して下さい
2019年01月16日 20時15分
ちあき
猫派かもねさん ★猫派さん 詳しくご説明いただいてありがとうございました☆ HMBはちょっとだけ飲んだことあるくらいで、そろそろ本格的に飲み始めてみようかな(^_^)
ここのSNSには筋トレされてる方多いので、私も猫派さんもお互いに理想の体型めざして、楽しく筋トレしていきましょうね☆(*'ω'*)
2019年01月16日 23時03分
ちあき
★蹴るさん 写真は量が多いほうなんですよ☆ 量の少ないパックタイプに続いて、量の多いボトルタイプにココア味が出たのです(^o^) 量の多いほうはフタあるから数日に分けて飲むという手もございますです☆
2019年01月17日 23時16分