走るウーマン (# ゜Д゜)アケオメデゴザイマス

お正月休み怠けてしまったので、今日からまた健康なカラダづくり目指してジョグ&筋トレがんばっていこう(*'v'*)

御主人様

ちあきたん久しぶりー。゚(゚´Д`゚)゚。
筋トレ少女姿、今年も楽しみにしています★

2019年01月07日 15時00分

つお

あけおめことよろぴくです~~!!
正月休みで見事に増量しちゃったので自分も頑張らねば!!

2019年01月07日 17時46分

セフィ

仕事始まる前に体を動かしておけばよかったと、最終日に後悔wまだそこまで寒くないので、走りやすいですよね

2019年01月07日 18時35分

ちあき

御主人様さん ★御主人さん あけおめでございます☆ 今年初のヒモプラログインとなりました(笑) また一年カラダ動かして運動不足解消してまいります☆ 応援よろしくお願い致します(^_^)v

2019年01月07日 20時19分

ちあき

つおさん ★つおさん 明けましておめでとうございます☆ 本年も宜しくお願いします(^_^) 私も体に脂肪という名のお年玉が…(;・∀・) 厄除けとばかりに筋トレがんばりますよ☆

2019年01月07日 20時20分

ちあき

セフィさん ★ナマさん せっかくの長期休み、夜更かしもしてしまいますよね(^_^) 実はまだ有給休暇中で、お正月ボ~としてしまったのでジョグで体を目覚めさせました(≧v≦)

2019年01月07日 20時20分

ちあき

★蹴るさん 走り始めでした☆ お正月の影響もあり、のっけから体おもかったですよ(笑) 遅ればせながら本年もよろしくお願い致しますo(^_^)o

2019年01月07日 20時27分

⭐️うえ

お疲れ様!久しぶりのトレですな(・∀・)風邪は治ったかな?

2019年01月07日 21時33分

ちあき

⭐️うえさん ★ウエちゃさん おつありでございます☆ ありがとうございます!風邪は随分とよくなりました!夜寝るときに少し咳き込むくらいで、あとは平常運転ですo(^_^)o 今夜は筋肉体操放送日、お忘れなくです(^_-)-☆

2019年01月07日 23時35分