ちあき
最終ログイン：2019年09月15日 11時36分
戦闘力：1750
ちあき ▶ NEW筋トレ+
2018年08月02日 20:49
本日は縄跳びトレでした。そんなワケで縄跳びにちなんだ小ネタを１つ。SMART ROPE（スマートロープ）と呼ばれるジャンピングロープを使用すると、目の前に跳んだ回数が浮かび上がります。またアプリを使うことで、縄跳び回転時にスマホへ転送され、回数や消費カロリー、時間、目標達成率などを表示してくれます。これなら楽しく続けられそうですね('ω')v Smart Rope：
暑い。。。ちかれた。。。(;ﾟΑﾟ;;) 前 跳 び １００回 後 跳 び １００回 駆け足跳び １００回 ﾎﾞｸｻｰ 跳び １００回 ｼﾞｬﾝｹﾝ跳び １００回 縦振りとび １００回 横振りとび １００回 片足跳び右 １００回 片足跳び左 １００回 二 重 跳 び １００回
2018年08月02日 20時49分
ずっきーに
水分補給忘れずにね＼(^ω^)／
2018年08月02日 20時52分
つお
どうも、後ろ交差2重跳びのつおです
2018年08月02日 20時56分
⭐️うえ
お疲れ様！文字が宙に浮かび上がるとか凄すぎるもうこんな時代なのか(๑°ㅁ°๑)‼✧
2018年08月02日 21時33分
ずっきーにさん ★ずっきーにさん ありがとうございます☆ 水とプロテインをチャージいたしました(*'▽')b
2018年08月02日 23時00分
★エクレアさん 夏は体力の消耗激しいね…。今日もフラフラになって運動したよ( ;∀;)
つおさん ★つおさん 後ろ交差１重跳びのチアキです。 す、すごい！先生と呼ばせてくださいぃぃΣ(ﾟДﾟ)！！！
2018年08月02日 23時01分
⭐️うえさん ★ウエちゃさん 近未来感あっていいですよね(笑) これなら回数数えなくていいのも助かりますよね(∩´∀｀)b
ちあき
暑い。。。ちかれた。。。(;ﾟΑﾟ;;)
前 跳 び １００回
後 跳 び １００回
駆け足跳び １００回
ﾎﾞｸｻｰ 跳び １００回
ｼﾞｬﾝｹﾝ跳び １００回
縦振りとび １００回
横振りとび １００回
片足跳び右 １００回
片足跳び左 １００回
二 重 跳 び １００回
2018年08月02日 20時49分
ずっきーに
水分補給忘れずにね＼(^ω^)／
2018年08月02日 20時52分
つお
どうも、後ろ交差2重跳びのつおです
2018年08月02日 20時56分
⭐️うえ
お疲れ様！文字が宙に浮かび上がるとか凄すぎるもうこんな時代なのか(๑°ㅁ°๑)‼✧
2018年08月02日 21時33分
ちあき
ずっきーにさん ★ずっきーにさん ありがとうございます☆ 水とプロテインをチャージいたしました(*'▽')b
2018年08月02日 23時00分
ちあき
★エクレアさん 夏は体力の消耗激しいね…。今日もフラフラになって運動したよ( ;∀;)
2018年08月02日 23時00分
ちあき
つおさん ★つおさん 後ろ交差１重跳びのチアキです。 す、すごい！先生と呼ばせてくださいぃぃΣ(ﾟДﾟ)！！！
2018年08月02日 23時01分
ちあき
⭐️うえさん ★ウエちゃさん 近未来感あっていいですよね(笑) これなら回数数えなくていいのも助かりますよね(∩´∀｀)b
2018年08月02日 23時01分