⭐️うえ

おお、こんなトレーニング方が！色々楽しみながらやってますなぁ^ ^

2018年04月03日 23時40分

ちあき

⭐️うえさん ◆ウエちゃさん　運動機能を鍛えたくて、こういった種目を取り入れてみました(*'v'*) 学生の頃のような、身軽に動いていたあのときの運動能力を取り戻せるのが理想だなって思いますょ(｀・ｖ・´)ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｽ!

2018年04月03日 23時57分

セフィ

自分も昨日から腹筋ローラーと戯れたますが、なかなか難しいですねwもも上げとかやっておかないと、、いざ走る時に足が思うように動きませんしね、、、ちなみに学生時代は何されてたんですか？

2018年04月04日 01時31分

ちあき

セフィさん 　◆ナマさん 最近は筋トレをちょっとずつ始めておられるのですね！お互い健康目指して頑張りましょうね☆ 学生時代は美術の勉強してました。でも短距離が得意で陸上部に負けてなかったんですよ(・へ・)ｴｯﾍﾝ! またあのときのような軽快な動きを取り戻したいのです(>_<)

2018年04月04日 21時50分

セフィ

そうですね、ほんと健康は第一ですからね(o^^o)そして美術系の勉強をされていたとは、ちょっと意外でした、勝手に学生時代も体育会系の部活をされていたのかと、、、たまにいますよね、文化系なのに足が速い人！まさか、ちあきさんだったとは(´∀｀=)

2018年04月05日 08時36分

ちあき

セフィさん ◆ ナマさん　ナマさんはどのクラブに所属していたのかなって(^_^) 背が高そうだからバスケ部予想ですが、あまりバスケネタの投稿みたことないしな～。バッティングセンター行きますね！野球部だ！！ 健康だと毎日が楽しくなりますね！あと昔より疲れにくくなりました！筋トレのおかげです☆

2018年04月05日 21時51分