以前に、身体の歪みについて投稿したことがあるのですが →（ https://himote.plus/u/chimote/feeds/3583652 ）、この動画のストレッチをしてみたら、背中で手を組むことができなかったほう側が、たった１０～１５分で組めるようになりました！ストレッチすごい(*´ω｀)
以前に、身体の歪みについて投稿したことがあるのですが →（ https://himote.plus/u/chimote/feeds/3583652 ）、この動画のストレッチをしてみたら、背中で手を組むことができなかったほう側が、たった１０～１５分で組めるようになりました！ストレッチすごい(*´ω｀)
ずっきーに
筋膜リリースも効果あるよ！
2017年07月15日 21時31分
ちあき
ずっきーにさん 筋膜リリース、youtubeで見てみました☆とてもよさそうですね！私はデスクワークなので肩こりに悩まされたりしてるので、試していきたいと思いますo(^_^)o教えてくださり有難うございます☆
2017年07月15日 22時32分