以前スポーツジムのインストラクターさんが、仕事上一日3000Kcal以上は摂らないとやつれてしまうと言いながらめっちゃ食ってたのふと思い出した。エクササイズのレッスン一個受け持つだけで500Kcal消費してしまうんだって。引き締まってほっそりとしたとても綺麗な女性だったけど、もはや食べるのも仕事と言ってて、なにごとも適度が一番なんだなーと思った。でもやはり沢山食べられるのはめっちゃうらやましいよねww